Dalam menjaga kesehatan tubuh, asupan makanan yang bergizi dan seimbang sangatlah penting. Konsep 4 sehat 5 sempurna merupakan pedoman yang tepat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi
Dalam hidup, kita tidak bisa lepas dari pergaulan. Sejak kecil, kita sudah belajar bersosialisasi dengan orang lain. Namun, tidak semua pergaulan membawa dampak positif. Ada
