Buah mengkudu, juga dikenal sebagai noni, adalah buah tropis yang telah dikonsumsi selama berabad-abad karena khasiat obatnya. Buah ini berasal dari Asia Tenggara dan kini telah menyebar ke seluruh dunia. Mengkudu memiliki rasa pahit dan asam, tetapi penuh dengan nutrisi dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan.
Buah mengkudu mengandung berbagai senyawa bioaktif, termasuk scopoletin, proxeronine, dan damnacanthal, yang memiliki berbagai khasiat kesehatan. Buah ini telah terbukti memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba. Mengkudu juga merupakan sumber vitamin C, vitamin A, dan zat besi yang baik.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari buah mengkudu:
