Lidah merupakan organ penting dalam rongga mulut yang memiliki beragam fungsi. Selain membantu kita berbicara, menelan, dan merasakan rasa, lidah juga berperan dalam menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan. Lidah yang sehat biasanya berwarna merah muda, lembab, dan memiliki lapisan tipis plak. Namun, ketika lidah mengalami masalah kesehatan, warnanya dapat berubah, teksturnya dapat menjadi kasar atau berbulu, dan dapat menimbulkan rasa sakit atau ketidaknyamanan.
Menjaga kesehatan lidah sangat penting untuk menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan. Lidah yang sehat dapat membantu mencegah gigi berlubang, penyakit gusi, dan bau mulut. Selain itu, lidah yang sehat juga dapat membantu kita mendeteksi adanya masalah kesehatan tertentu, seperti kekurangan vitamin atau penyakit tertentu.
Untuk menjaga kesehatan lidah, kita dapat melakukan beberapa hal berikut:
