Buah merah, endemik dari Wamena, Papua, telah lama dikenal oleh masyarakat lokal karena khasiatnya. Minyak yang diekstrak dari buah ini kaya akan antioksidan dan nutrisi
Melon, buah yang menyegarkan dan kaya nutrisi, menawarkan beragam manfaat kesehatan, terutama bagi ibu hamil. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidannya berperan penting dalam mendukung pertumbuhan
Buah markisa hutan, yang juga dikenal dengan nama ilmiahnya Passiflora edulis, merupakan buah tropis yang kaya akan nutrisi dan menawarkan beragam manfaat kesehatan. Buah ini
Mangga masak, dengan rasa manis dan tekstur lembutnya, menawarkan lebih dari sekadar kenikmatan rasa. Buah ini kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang berkontribusi pada
Buah mangga, selain rasanya yang lezat, juga menyimpan beragam nutrisi penting yang berkontribusi pada kesehatan tubuh secara menyeluruh. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan dalam buah
Buah mahkota dewa (Phaleria macrocarpa) telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Indonesia. Penelitian ilmiah terus mengeksplorasi potensi manfaat buah ini bagi kesehatan, menyelidiki kandungan bioaktifnya
Buah lohan, atau Siraitia grosvenorii, merupakan buah yang berasal dari Tiongkok Selatan. Buah ini dikenal karena rasa manisnya yang intens, namun mengandung kalori yang sangat
Legen, minuman tradisional yang berasal dari nira pohon siwalan atau lontar, telah lama dikonsumsi masyarakat di beberapa wilayah Indonesia. Proses fermentasi alami memberikan legen rasa
Buah kundur, seringkali terlupakan sebagai sumber nutrisi penting, menyimpan potensi besar bagi kesehatan rahim dan reproduksi wanita. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidannya berperan dalam menjaga
Buah kesemek, dengan rasa manis dan tekstur lembutnya, merupakan sumber nutrisi penting yang dapat memberikan manfaat kesehatan bagi ibu hamil dan perkembangan janin. Konsumsi buah
